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やさしい言葉で心を満たせば素敵な奇跡がやってくる 아름다운 말로 마음을 채우면 멋진 기적이 찾아온다 あなたは自分に、”やさしい言葉”をかけていますか？ ”やさしい言葉”は、人生に素敵な奇跡を呼ぶ、魔法の言葉です。 自分にやさしくできるようになれば、 恋も仕事も思いどおりに運ぶようになり、 願ったことが、どんどんかなえられるようになります。 心の片隅にあったむなしさも、ウソ のように消えて、 気持ちも晴れ晴れしてきます。 この本には、幸せを呼ぶ ミラクルワード がぎっしり詰まっています。 ”やさしい言葉”で心を満たして、素敵な奇跡を感じてください。 Dr. タツコ. マーティン 아름다운 말로 마음을 채우면 멋진 기적이 찾아온다 당신은 자기 자신에게 "아름다운 말"을 건네고 있나요? "아름다운 말"은 삶에서 멋진 기적을 불러들일 수 있는, 마법의 언어예요. 자기 자신에게 친절하게 하면, 사랑도 일도 원하는 대로 이루어지며, 바라는 일들이 하나씩 이루어지게.. 더보기
승리하는 아침을 만드는 5가지 의식 "당신들은 아침에 일어나면 뭘 합니까?" 타이탄들은 하루의 첫 60분이 얼마나 중요한지 목소리 높여 강조한다. 1. 잠자리를 정리하라(3분) "매일 아침 잠자리를 정돈한다는 건 그날의 첫 번째 과업을 달성했다는 뜻입니다. 작지만 뭔가 해냈다는 성취감이 자존감으로 이어집니다. 그리고 또 다른 일을 해내야겠다는 용기로 발전합니다. 하루를 마무리할 무렵이 되면 아침에 끝마친 간단한 일 하나가 수많은 과업 완료로 바뀌게 됩니다. 그렇게 살아가면서 우리는 깨닫게 됩니다. 인생에서는 이런 사소한 일들이 얼마나 중요한지를." 2. 명상하라(10~20분) 타이탄들이 명상하는 이유는 명확하다. 현재 상황을 직시하고, 사소한 일에 예민하게 반응하지 않고, 침착한 태도를 유지하는 데 도움이 되기 때문이다. 3. 한 동작을 .. 더보기
성공의 비결은 '즐거운 생활' 성공하려면 '즐거운 생활'을 해야 한다. 웃는 얼굴이 자리를 잡으면 주위에는 마음에 들지 않는 사람이 사라지고, 매상이 올라가며, 항상 긍정적인 생각을 하게 되게 때문에 하루하루가 즐겁고 행복하게 느껴진다. 사람은 즐거운 생활을 하기 위해 일을 하고 사랑을 한다. 즐거운 생활을 목표로 살아가는 것이 인생의 가장 큰 행복이다. 즐거운 생활을 목표로 살면 세상이 사뭇 다르게 보인다. 예를 들어 즐겁게 일을 할 수 있는 방법에 대해 진지하게 생각한다. 여러분이 사장이라면 사원 전체가 즐거운 마음으로 일할 수 있는 방법을 모색한다. 실제로 그렇게 해 보면 알 수 있지만, 사람들은 정말 행복해진다. 내게는 열 명의 제자가 있다고 앞에서 소개했다. 그들에게 내가 가르친 내용은 경영의 노하우가 아니라 어떻게 해야 즐.. 더보기
그리고 사람들은 집에 머물렀다 그리고 사람들은 집에 머물렀다 그리고 사람들은 집에 머물렀다. 그리고 책을 읽고, 음악을 듣고, 휴식을 취했으며, 운동을 하고, 그림을 그리고, 놀이를 하고, 새로운 존재 방식을 배우며 조용히 지냈다. 그리고 더 깊이 귀 기울여 들었다. 어떤 이는 명상을 하고, 어떤 이는 기도를 하고 어떤 이는 춤을 추었다. 어떤 이는 자신의 그림자와 만나기도 했다. 그리고 사람들은 전과 다르게 생각하기 시작했다. 그리고 사람들은 치유되었다. 무지하고 위험하고 생각 없고 가슴 없는 방식으로 살아가는 사람들이 줄어들자 지구가 치유되기 시작했다. 그리하여 위험이 지나갔을 때 사람들은 다시 함께하기 시작했다. 그들은 잃은 것을 애도하고, 새로운 선택을 했으며, 새로운 모습을 꿈꾸었고, 새로운 삶의 방식을 발견했다. 그리고 자.. 더보기
초점을 바꾸는 법 다만 그것에 집중하는 일을 멈추면 된다 어린 시절 높은 곳에서 다이빙해 본 적이 있는가? 또 처음으로 높은 산으로 오르고 오른 적이 있는가? 그럴 때마다 안전에서 멀어지는 것처럼 보여 두려웠지만 당신은 계속 올라갔다. 그렇게 해서 마침내 사다리 꼭대기에 이르렀다. 당신은 망설이면서도 도약대 끝으로 걸어갔다. 물이 십 리나 말리 있는 것 같았다. 정말 하고 싶지 않았지만 그래도 했다. 당신 안에 있는 무엇이 이 일은 신기원이요, 생애 최고의 순간임을 알아차렸기에, 이일만 해내면 이전과 다른 사람이 될 것을 알았다. 그래서 점프했다. 얼마나 빠르던지! 그리고 해냈다! 그리하여 당신의 삶은 완전히 변했다. 늘 계속되는 문제라는 다이빙 습관에서 탈출하는 데 가장 어려운 부분은 다이빙에 관한 선입관에서 자신을 해.. 더보기
열심히 하는 것과 잘 하는 것의 차이 취업 9종 세트를 아는가? 한 학생이 자신이 이야기를 하고 있었다. 자신의 성장 과정과 이력과 경력 등을 소개하고 있다. 일종의 엄친아였다. 성적도 항상 1등에, 전교 회장만 몇 번, 영어와 중국어 등 여러 언어도 수준급이었고 또 여러 대회 수상까지...... 스펙이라는 스펙은 다 가지고 있었다. 스펙남이라고 할 만했다. 모든 학생이 부러워했다. 그런데 한 사람의 표정만 좋지 않았다. 바로 담당 교수였다. 끝날 것 같지 않던 자기소개가 끝나고 담당 교수가 말했다. "지금 여기에 기업체 인사담당자가 와 있습니다. 방금 발표를 어떻게 생각하실지 한번 들어보고 싶습니다." 그 학생이 기대하는 표정과는 달리 임원은 간단하게 한마디 했다. "저라면 뽑지 않겠습니다. 스펙은 많지만, 선택과 집중을 하지 않았기 때문.. 더보기
뒤로 미루는 사람의 증상 14가지 실제 행동에 나서기보다 미루는 편이 훨씬 손쉬운 상황의 예 1. 빼도 박도 못하고 있는 상태로 더 이상 발전이 없다고 생각하는 직장에 계속 다닌다. 2. 데면데면해진 관계에 매달린다. 결혼생활을 계속하며 혹은 아예 결혼하지 않으며 그저 상황이 나아질 거라고 바라고 있을 뿐이다. 3. 부끄러움, 공포 등 대인 문제에 노력을 기울이지 않는다. 건실한 노력은 해보지도 않고 그런 문제들이 저절로 개선되기를 마냥 기다린다. 4. 술, 약물, 흡연 등 중독 문제를 해결하지 않는다. "마음만 먹으면 끊을 수 있어"라고 말하지만 정말 그럴 수 있을지 확신이 없기 때문에 뒤로 미루고 만다. 5. 청소, 수리, 바느질, 잔디 깎기, 페인트칠 등 험하고 생색 안나는 일을 차일피일 미룬다. 그나마 그런 일을 해치워야 한다는 .. 더보기
고슴도치의 사랑에서 배우는 거리 두기 의존이 아닌 독립, 지배가 아닌 평등 "결혼이란 평등한 자립과, 상호 의존과 상호 보완적인 의무로 맺어진 남녀관계다." -루이스 앤스패처- 이 글귀 안에는 의존과 의무라는 귀에 거슬리는 낱말 두 개가 있다. 바로 현대사회의 결혼 현실과 이혼율의 현주소를 설명해주는 말이다. 결혼이라면 고개부터 가로젓는 사람들이 태반이며, 꾹꾹 참고 살든 이혼을 하든 상처를 안고 살아가기는 마찬가지인 현실 말이다. 사랑을 바탕으로 한 관계는 부부가 서로에게 기대나 요구를 하지 않고 원하는 바대로 살아갈 수 있도록 허락하는 관계다. 서로를 지극히 사랑한 나머지 자신을 위해 선택하지 않은 일을 상대방에게 결코 기대하지 않는 두 사람이 결합한 관계일 따름이다. 결혼은 의존이 아닌 독립을 바탕으로 한 결합이다. 그러나 우리 문화에.. 더보기

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